O Paradoxo do Amor

Quem tentar possuir uma flor, verá sua beleza murchando.

Mas quem apenas olhar uma flor num campo,
permanecerá para sempre com ela.

Você nunca será minha e por isso terei você para sempre.

(Paulo Coelho)

Fazer brilhar a nossa Luz

Há pessoas que nos perguntam (nas chamadas telefónicas ou nos cursos) como podem mudar o marido, a esposa, os filhos, o chefe, pois consideram que eles são responsáveis pelos seus problemas e mal-estar... Especialmente para essas pessoas, com todo o nosso respeito e carinho, fica esta proposta do filósofo alemão Nietzsche:

Deixemos pois de pensar mais em punir, em censurar e em querer melhorar [o outro]! Não seremos capazes de modificar um único homem; e se alguma vez o conseguíssemos seria talvez, para nosso espanto, para nos darmos também conta de outra coisa: é que teríamos sido nós próprios modificados por ele! Procuremos antes, por isso, que a nossa influência se contraponha e ultrapasse a sua em tudo o que está para vir! Não lutemos em combate directo... qualquer punição, qualquer censura, qualquer tentativa de melhoria representa combate directo. Elevemo-nos, pelo contrário, a nós próprios muito mais alto. Façamos sempre brilhar de forma grandiosa o nosso exemplo. Obscureçamos o nosso vizinho com o fulgor da nossa luz. Recusemo-nos a nos tornar, a nós próprios, mais sombrios por amor dele, como todos os castigadores e todos os descontentes! Escutemo-nos, antes, a nós.

Friedrich Nietzsche, in "A Gaia Ciência"

No Telefone da Esperança, não podemos ajudá-lo(a) a mudar os outros. Podemos, sim, ajudá-lo(a) a conhecer-se e, se o quiser, a transformar-SE [e conhecer novas ferramentas], para melhor fazer face aos desafios da vida e, nomeadamente, às exigências das relações com os outros. 

Curiosamente, constatamos que quanto mais fazemos brilhar a nossa luz, mais aqueles que nos são próximos se sentem inspirados a fazer o mesmo...

Amigos

Num momento tão turbulento na história do nosso país, em que tantas pessoas e famílias precisam do nosso apoio para reconquistar o bem-estar e o equilíbrio emocional, dedicamos este maravilhoso poema de Vinícios de Morais a todos os nossos amigos que, mês após mês, ano após ano, têm contribuido, de tantas e tão variadas formas, para prosseguirmos a nossa missão de ser sementes de esperança e amor. Bem-hajam! 

Tenho amigos que não sabem

o quanto são meus amigos.

Não percebem o amor que lhes devoto

e a absoluta necessidade

que tenho deles.
A amizade é um sentimento mais nobre

do que o amor, eis que
permite que o objeto dela

se divida em outros afetos,

enquanto o amor tem intrínseco o ciúme,

que não admite a rivalidade.

E eu poderia suportar,

embora não sem dor,

que tivessem morrido todos os meus amores...

Mas enlouqueceria se morressem

todos os meus amigos!

Até mesmo aqueles que não percebem

o quanto são meus amigos e

o quanto minha vida depende

de suas existências ...

A alguns deles não procuro,

basta-me saber que eles existem.

Esta mera condição me encoraja

a seguir em frente pela vida.

Mas, porque não os procuro com assiduidade,

não posso lhes dizer o quanto gosto deles;

Eles não iriam acreditar...

Muitos deles estão lendo esta crônica

e não sabem que estão incluídos

na sagrada relação de meus amigos...

Mas é delicioso que eu saiba

e sinta que os adoro,

embora não declare e não os procure.

E às vezes, quando os procuro,

noto que eles não tem noção de como

me são necessários...

de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital,

porque eles fazem parte do mundo que eu,

tremulamente, construí e

se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.

Se um deles morrer,

eu ficarei torto para um lado.

Se todos eles morrerem, eu desabo!

Por isso é que, sem que eles saibam,

eu rezo pela vida deles.

E me envergonho, porque essa minha prece é,

em síntese, dirigida ao meu bem estar.

Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.

Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos,

cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim,

compartilhando daquele prazer ...

Se alguma coisa me consome e me envelhece

é que a roda furiosa da vida

não me permite ter sempre ao meu lado,

morando comigo, andando comigo,

falando comigo, vivendo comigo,

todos os meus amigos, e, principalmente

os que só desconfiam ou talvez

nunca vão saber que são meus amigos!

A gente não faz amigos, reconhece-os.

(Vinícios de Moraes)

Ser Voluntário

Visto a camisa do voluntariado, e faço do meu tempo livre espaço e abraço aos desfavorecidos. Espelho-me em meu próximo. Faço de sua dor o meu ardor, de seu sofrer o meu dever, de seu desamparo o ponto em que paro, ouço e destrilho-me do comodismo para ir ao seu encontro.

Abro as janelas do espírito e espano a poeira da dessolidariedade. Arranco os olhos da TV, a indolência da ociosidade e recolho a língua de inconfidentes mesquinharias. Vou até lá, onde a carência é expectativa de mão amiga: a creche da periferia, o hospital de indigentes, o asilo de memórias esquecidas, as instituições do terceiro setor comprometidas com o pão de cada dia da verdadeira democracia: a cidadania.

Não faço o trabalho do poder público, nem o isento da obrigação de resgatar, o quanto antes, a dívida social. Não me disponho a ser mão-de-obra gratuita de entidades que sonegam o direito ao trabalho como o recibo adulterado da boa vontade alheia. Ser voluntário é somar esforços, entrar pela porta da compaixão e repartir o que nenhum mercado oferece ou provê: carinho, apoio, talento, cumplicidade, de modo a dar a vez a quem foi emudecido pela opressão, e voz a quem foi excluído pela injustiça. O voluntariado resgata a minha auto-estima, redesenha a minha face humana, desdobra as fibras endurecidas de minha abissal preguiça, insere-me na dinâmica social, faz-me próximo dessas multidões premiadas injustamente pela loteria biológica por nascerem empobrecidos. Eu poderia ser um deles.

Meu bem-estar, mais que privilégio, é (b)ônus. Sou voluntária porque sou solidária, presente no universo das aflições, na esfera alucinada dos dependentes químicos, na saudável reinvenção do esporte junto àqueles que estão próximos a ser derrotados pelo jogo do crime. Mobilizo coletas de alimentos para quem sabe que "a fome é ontem", e trabalho em favor da conquista de direitos, para quem padece desmandos estruturais e políticos.

Apoio empresas cientes de sua responsabilidade social. Busco torná-las elos da vasta corrente ética que já faz da obsessão do lucro sua única razão de ser, pois centram o ser humano em seus empreendimentos ecológicos, liberam funcionários para atividades voluntárias, sem reduzir-lhes salários ou cobrar-lhes reposição de horas. São empresas prestadoras do único serviço que não tem preço: o gesto samaritano.

Não faço "caridade", nem dou esmolas. Longe de mim o assistencialismo que aplaca os descasos políticos como quem aplica pomadas. Voluntária, sou multidão. Solidária, sou mutirão. Somando com todos aqueles que têm fome e sede de justiça. Inebriada pela utopia bíblica do paraíso, recuso-me acatar qualquer uma das fraturas que negam à família humana o direito à fraternura.

Dou as mãos a quem acredita que a felicidade é o artigo único da Declaração Universal dos Direitos Humanos.

(Dalva Guedes)

Texto retirado de: http://aeiou.visao.pt/voluntariado=f537578

Sobre a Dependência Afectiva

A dependência afectiva corrói nossa saúde, o nosso bem-estar e a qualidade das nossas relações com os outros. Por isso, o Telefone da Esperança estudou a fundo esta temática e propõe caminhos e ferramentas de Autonomia Afectiva a quem sinta essa necessidade e se disponha a experimentar uma nova atitude de vida.

Na próxima sexta-feira, o Telefone da Esperança do Porto inicia um curso de Autonomia Afectiva. Participe e descubra uma nova forma de estar e ser feliz!

Combater a Dependência Afectiva

Juan Sanchez, presidente do Telefone da Esperança de Málaga, aborda o tema da Dependência Afectiva.

Nota: Se a dependência afectiva é um problema/desafio pessoal que enfrenta, saiba que podemos ajudar.  Inscreva-se no curso de autonomia afectiva que vamos realizar este mês, no Porto. Para mais informações consulte aqui a informação relativa ao curso e/ou contacte-nos.

18 de Junho - Tarde Eutrapélica: Biodanzar a Vida!

Biodanza é tomar nas suas mãos o controlo da própria Vida! Dançar a Vida em toda a sua plenitude, através de vivências que induzem o encontro com a saúde e o bem-estar (vitalidade), o prazer de viver (sexualidade), a expressão das suas capacidades (criatividade), o vínculo com o outro (afectividade) e com a Natureza e o Cosmos (transcedência).

Como o fazemos? Durante uma hora e meia dançamos, em grupo e individualmente, exercícios propostos por um facilitador com a finalidade de integrar progressivamente estes potenciais e dessa forma alcançar uma condição de vida mais saudável e integrada.

Ainda com dúvidas? Então, melhor mesmo é experimentar, porque a Vida não se conta, não se explica, não se percebe. A Vida sente-se, vivencia-se, incorpora-se, integra-se. E, por vezes, gostamos, outras não... mas só depois da vivência o poderemos saber... porque esperas?

Data: No dia 18 de Junho (das 15 às 18 horas)
Local: Sede do Telefone da Esperança Porto - Rua Duque de Loulé, nº 98, Porto
Facilitadora: Ana Maria Silva
Mais informações: Manuela Cardoso (918242206/960019471)