Testemunhos do curso de Crescimento Pessoal – setembro 2013

 

 

 

Que testemunho daria a outras pessoas sobre o curso que frequentou?

 

 

“O curso que todos nós deveríamos fazer. Absolutamente necessário para sermos mais adultos e felizes. Um renascer.” (Anónimo)

 

“Abre horizontes, uma nova forma de viver, repensar o ler, uma transformação pessoal que permite viver mais feliz e tornar os outros mais felizes.” (Anónimo)

 

“O curso do telefone é um presente que se deve dar a si próprio." (Anónimo)

 

 

 

“Venham participar no curso e vejam as mudanças que ocorrem na vossa vida.” (Anónimo)

 

“Diria que o curso é uma tomada de consciência, que é revelador e que, nos preenche inteletualmente e emocionalmente. É um curso bem organizado, recheado de pessoas incríveis e de participantes que ficam para sempre na nossa memória.

No final, eu sinto-me grata! Obrigada!” (Anónimo)

 

“É uma pena se vivermos sem ter oportunidade de nos conhecermos, crescer com a 'ajuda' do TE é um privilégio.” (AA)

 

“Há uma vida antes e uma vida depois do TE.” (SC)

 

 

 

 

“Fim de semana TE e sacodem-se tapetes, tiram-se as teias de aranha, abrem-se baús. E a esperança renasce, mais forte, como se nunca me tivesse abandonado.

Quanto mais abarco, mais ganho, mais verdadeiro e com menos máscaras me sinto.

Agradeço todo o trabalho, toda a orientação, todo o amor e compreensão que me foi direcionada. Aprendo muito.

Um grande beijo e até breve.” (SS)

 

“O curso foi para mim a tomada de consciência de que posso, e devo, tomar a 'rédea da minha vida'. Bem haja ao TE!" (TS)

 

“Se queres 'crescer' vem experimentar. Não percas a oportunidade.” (Anónimo)

 

 



Palestra "Crescer em Família" - 18 de setembro

Porque nenhum indivíduo é uma ilha e a família é um espaço privilegiado de desenvolvimento e encontro pessoal.

 

 

O Telefone da Esperança tem como objetivo ser um canal facilitador de uma vida pessoal e social saudável e feliz. Como tal, pretende abrir-se à comunidade envolvente fomentando espaços de reflexão, partilha e convívio, em que as temáticas familiares recebem especial atenção.

 

Venha, participe e traga um amigo! Faça deste um serão diferente.

 

 

Data: 18 de setembro

 

Horário: 19h00

 

Local: Quinta da Bonjóia, Porto

 

 

Para mais informações contacte-nos através do email formacao@telefonedaesperanca.pt ou do número 925984541.

 

 

3 de Agosto: Para Além da Crise... Com a Biodança Criativa

 

Superar uma crise não significa a “voltar a ter”, mas sim “conseguir ser” e a Biodança Criativa ajuda-te a que ligues à tua essência interior e descubras “Quem ÉS”? Porque estamos em crise, mas a grandeza da vida continua aí!

Às vezes estamos tristes, aborrecidos e é normal. O que não é saudável é que estejamos uma semana tristes ou aborrecidos! Deixemos o “eu vítima” (pobre de mim!) e pratiquemos “EU POSSO!”. A Biodança Criativa ajuda-te a confiar na vida e a partilhá-la com os outros!

Se deseja que a sua vida seja como um “baile”, divertida e com alegria, venha experimentar a BIODANÇA!

 

 

No próximo sábado, é com muita alegria que recebemos a Dra. Elisabete Mota, Psicoterapeuta Integrativa e Criativa, Facilitadora de Biodança Criativa, e a primeira impulsionadora do Telefone da Esperança em Portugal. A viver e a desenvolver a sua prática terapêutica em Espanha há já alguns anos, propõe-nos este sábado um programa eutrapélico de Biodança Criativa, um sistema de desenvolvimento pessoal que permite integrar mente, emoção e corpo, através da indução de “vivências” integradoras, com recurso à música, à dança, ao canto e a outras formas de comunicação.

 

Local: Sede do Telefone da Esperança - Rua Duque de Loulé, 92, 2º Esq. - Porto.

 

Horário: das 15H30 às 17H30. Segue-se lanche partilhado.

 

Observações: Trazer roupa e calçado/meias confortáveis e lanche para partilhar.

 

 

Piquenique de Verão - 21 de julho

 

"A amizade floresce na partilha contínua daquilo que se é."

 

Raguin

Todos os associados, voluntários e amigos do Telefone da Esperança estão convidados a participar no nosso Piquenique de Verão, que se realizará no dia 21 de julho, a partir das 12h, no Parque da Pasteleira no Porto.

 

Poderão trazer farnel para partilhar e convidar a família e os amigos.

 

Como sempre, podem contar com um domingo em excelente companhia, com boa música, atividades de animação e, claro, muita alegria.

 

 

Para informações adicionais ou indicação de presença é favor contactar-nos através do número 918242206 (Manuela Cardoso).

 

 

Curso de Crescimento Pessoal - 19 a 22 de setembro

"Nada assenta melhor ao corpo que o crescimento do espírito."

Anónimo

Duração

O curso dura 27 horas em regime residencial e intensivo. Começa na quinta-feira às 18 horas e termina no domingo durante a tarde.
A cada curso segue-se uma etapa de aprofundamento (entre 10 a 12 sessões semanais de 1,5 horas cada) para as pessoas que o desejem (recomendado).

Metodologia

Utilizam-se diversas técnicas segundo os objetivos que em cada momento se pretendem atingir: Exposições teóricas; Grupos operativos; Exercícios de sensibilização; Análises de casos; Leituras recomendadas.

Datas, Local e Horário

19 de setembro: pós laboral, sede do Telefone da Esperança (Rua Duque de Loulé, Porto)

20 de setembro: pós-laboral, Seminário da Boa Nova (Valadares)

21 e 22 de setembro: regime residencial, Seminário da Boa Nova (Valadares)

Contribuição
100€/ pessoa

Só se considera efetuada a inscrição quando acompanhada da respetiva ficha de inscrição e do sinal de 20€.

Para informações ou esclarecimentos poderá contactar-nos através do número 960 340 851 ou do email formacao@telefonedaesperanca.pt.

Formação para voluntários: Orientação em Crise por Telefone

 

"A educação é a arma mais poderosa que pode usar para mudar o mundo."

 

Nelson Mandela

 

 

Tem início a 19 de junho, e durante 10 semanas, o Seminário de Orientação em Crise por Telefone exclusivamente para voluntários do Telefone da Esperança que já assumem, ou se propõem a assumir, a responsabilidade de assegurar o atendimento e orientação das pessoas que nos pedem ajuda através da nossa linha telefónica.
 

A informação detalhada acerca deste programa será enviada por correio eletrónico ao respetivo público-alvo: os voluntários.

 
Para esclarecimento ou inscrição deverá contactar o departamento de voluntariado do Telefone da Esperança Portugal, através do endereço voluntariado@telefonedaesperanca.pt.
 

"O Cão Triangular": eutrapélica dedicada às letras (8 de junho)

“Ser um cão triangular não é fácil… Tive de aprender muitas coisas sem ajuda. A mais importante foi aprender a gostar de mim, assim como sou…”

 

Professora Doutora Maria Leonor Barbosa Soares

 

A respeito da escritora e também amiga, o nosso tão querido Dr. Abel Magalhães refere o seguinte:

"Na sua juventude distinguia-se pela sua polivalência: Cantar bem, boa artista no Teatro, Companhia de que todos gostavam para tudo. Alegre. Inteligente. Criativa - Música, dança, coreografia, desenho. Depois: Boa aluna. Doutorada em História de Arte, de que hoje é Professora - na mesma Faculdade estatal que a formou. Apreciada Conferencista. Excelente "escrevedora" - já a caminho de "escritora"...

Empenhada na SOLIDARIEDADE entre TODOS OS HOMENS e grande defensora dos animais. Adora gatos (a sua "MEL" que o diga...).

Autora conjunta do Cão Triangular. Segundo a "lenda", o texto é dela e a ilustração é da amiga. Estou convencido de que... as duas se inspiraram TANTO uma à outra QUE a harmonia desse "entendimento" ficou estampada no conjunto que daí resultou."

 

Para quem quiser, e puder, o encontro é prolongado com a partilha de um lanche.


Animadora: Professora Doutora  Maria Leonor Barbosa Soares
Local: Sede do TE, Porto
Horário: 15:30